Prevenzione della Micosi delle Unghie

Trattare un’onicomicosi può rivelarsi un processo lungo perché le unghie crescono lentamente, quindi potresti vedere il miglioramento solo quando l’unghia nuova è cresciuta. Non è raro che le infezioni delle unghie si ripresentino. Il modo migliore per evitare le recidive dell’onicomicosi è curare piedi e unghie nel modo corretto e assicurarsi di trattare qualsiasi infezione come il piede d’atleta e l’onicomicosi non appena s'inizia a notare i sintomi.

Consigli importanti da seguire a casa:

  • Butta le scarpe vecchie, in particolare quelle che hai usato per fare attività fisica e sportiva
  • Usa ogni giorno uno spray o una polvere antimicotica per scarpe
  • Applica regolarmente sui piedi le creme antimicotiche per rallentare lo sviluppo del fungo responsabile del piede d’atleta (che spesso può invadere le unghie)
  • Non usare gli stessi strumenti per pedicure sia per le unghie normali che per quelle infette: acquista due set per evitare contaminazioni
  • Lava e asciuga accuratamente le mani dopo il contatto con qualsiasi infezione micotica o trattamento antimicotico
  • Abbi cura delle unghie dei piedi: tienile pulite e in ordine. Le unghie andrebbero tagliate e limate dritte (non arrotondate né a V)
  • Porta scarpe che calzino correttamente i piedi e le dita: tacchi alti e scarpe a punta possono danneggiare il sigillo cutaneo naturale fra le unghie e la pelle sottostante, consentendo ai funghi di invadere l’area sotto l’unghia
  • Assicurati che chi vive con te tratti immediatamente le infezioni micotiche e segua precauzioni analoghe.

Consigli importanti da seguire fuori casa:

  • Evita di camminare a piedi nudi negli spazi pubblici: metti infradito o ciabatte negli spogliatoi, nelle docce e nell’area attorno alle piscine.
  • Quando vai in un centro estetico porta i tuoi strumenti per manicure e pedicure (forbici, tagliaunghie, lame, rasoi e cuscinetti)
  • Assicurati che gli strumenti del centro estetico siano puliti e sterilizzati correttamente fra un cliente e l’altro.

Diffusione dell’infezione

L’onicomicosi è contagiosa quindi fai molta attenzione agli altri mentre hai questa infezione. È meglio tenere protetti i piedi e non condividere indumenti, scarpe, asciugamani o lenzuola. Per impedire all’infezione di diffondersi, lavati sempre le mani dopo aver applicato qualsiasi trattamento e ricorda di usare asciugamani diversi per i piedi e per le altre parti del corpo. È una buona idea dire a chi ti sta vicino che hai l’onicomicosi, in modo che si ricordi di prendere precauzioni simili nei tuoi riguardi.

Forse non sai che…

…mangiarsi le unghie e mettersi le unghie finte aumenta il rischio di contrarre una micosi alle unghie.

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