Prevenzione del Piede d'atleta

Per prevenire il piede d’atleta (e altri funghi come quelli che provocano l’onicomicosi), puoi seguire i consigli elencati qui di seguito. Mantenere i piedi puliti e asciutti è estremamente importante e deve essere la cosa più importante.

  • Evita di camminare a piedi nudi in spogliatoi, docce e piscine pubblici: proteggi i piedi con un paio di infradito o ciabatte
  • Asciugati sempre i piedi con cura, in particolare fra le dita
  • Metti calze pulite ogni giorno e cambiale se fa caldo o dopo aver fatto attività sportiva
  • Opta per delle calze in cotone, seta o lana piuttosto che per quelle in fibra sintetica
  • Togliti le scarpe quando sei a casa e lascia “respirare” i piedi
  • Quando puoi indossa sandali o calzature realizzate in materiali naturali come cuoio o tela
  • Lavare spesso gli asciugamani e non farli usare ad altri

Diffusione dell’infezione

Il piede d’atleta è molto contagioso quindi fai molta attenzione agli altri mentre hai questa infezione. Se terrai il piede protetto eviterai che l’infezione si diffonda. Allo stesso modo, è meglio non condividere indumenti, scarpe, asciugamani o lenzuola. Ricorda di usare asciugamani diversi per i piedi e per il resto del corpo, e di lavarti sempre le mani dopo aver applicato qualsiasi trattamento. In questo modo si evita che l’infezione si diffonda ad altre parti del tuo corpo. È una buona idea dire a chi ti sta vicino che hai il piede d’atleta, in modo che si ricordi di lavarsi regolarmente e prendere precauzioni simili nei tuoi riguardi.

Forse non sai che…

…le micosi della pelle sono tra le infezioni più comuni contratte a livello mondiale.

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