Cistite frequente: cause, rimedi e prevenzione

Possibili cause e fattori di rischio della cistite ricorrente

Le cause e i fattori di rischio della cistite ricorrente sono molteplici e spesso interconnessi, rendendo questa condizione spesso complessa da gestire.

In generale, la principale causa d'insorgenza della cistite sono le infezioni batteriche: i batteri localizzati nell'ultimo tratto dell'intestino, in particolare l'Escherichia coli, possono quindi risalire lungo l'uretra e raggiungere la vescica, dando luogo all'infezione.

Per quanto riguarda le cistiti ricorrenti, però, le cause più comuni sono:

• i rapporti sessuali, che espongono soprattutto le donne alla risalita di batteri nel canale vaginale, a causa delle ridotte dimensioni dell'uretra; tale condizione, infatti, facilita il passaggio dei microrganismi dall'ano alla vescica, esponendo il sesso femminile a un rischio più elevato di contrarre tale patologia;

• una scarsa idratazione, in quanto non assumere un adeguato apporto di liquidi aumenta la concentrazione dell'urina, diminuendo la frequenza della minzione e, di conseguenza, lasciando più tempo ai batteri di proliferare;

• delle scorrette abitudini alimentari

• l'uso prolungato di farmaci e antibiotici, che possono alterare l'equilibrio della flora batterica vaginale;

• le condizioni di stress prolungato;

• i disturbi legati allo svuotamento urinario, che riducono la frequenza della minzione;

• le alterazioni ormonali, tipiche di alcuni periodi della vita, come la gravidanza o la menopausa;

• le problematiche intestinali, che possono facilitare il passaggio dei batteri nocivi dal tratto intestinale a quello urinario a causa della stretta correlazione tra intestino e vescica.

A queste cause vanno associati ulteriori fattori di rischio che possono aumentare la probabilità di sviluppare tale condizione. I principali sono:

• una predisposizione genetica, in quanto le donne che sviluppano la prima infezione urinaria entro i 15 anni di età hanno maggiori probabilità di sviluppare una cistite ricorrente, così come coloro che hanno una madre con una storia di infezioni urinarie;

• una scarsa o inadeguata igiene intima, che può facilitare la migrazione di batteri fecali verso l'uretra (per esempio, nel caso in cui la pratica di pulizia avvenga dall'ano verso la vagina e non viceversa);

• l'uso di metodi contraccettivi come i diaframmi o gli spermicidi, che possono interferire con l'equilibrio della flora batterica vaginale e favorire la proliferazione batterica;

• l'età, in quanto dopo i 40 anni la vescica può abbassarsi (prolasso vescicale), causando ristagno urinario e facilitando il diffondersi delle infezioni;

• l'uso di biancheria intima sintetica o troppo aderente, che non favorisce la traspirabilità della pelle nell'area genitale e, di conseguenza, crea un ambiente umido che favorisce la proliferazione batterica;

• la cattiva abitudine a rimandare la minzione;

• l'uso di prodotti per l'igiene intima e detergenti aggressivi;

• il diabete e altre condizioni sistemiche che possono indebolire il sistema immunitario, predisponendo l'organismo a infezioni ricorrenti.

Considerando la molteplicità dei fattori che possono portare all'insorgenza di tale condizione, è fondamentale adottare comportamenti preventivi per cercare di limitare la possibile contaminazione batterica, seguendo sempre i suggerimenti del medico e trattando la condizione con una terapia adeguata.